智康體檢
| 智康醫療門診部獲批成為廣東省職業健康檢查資質機構，從此花都區又多了一家專業職業健康檢查體檢機構了！可以開展各類上崗前職業健康檢查。在崗期間職業健康檢查、離崗時職業健康檢查，如有需要，歡迎聯系職業健康熱線咨詢，我們將竭誠為您服務！ 職業健康咨詢電話：18027237100 |
|
體檢類目
|
關于你的打呼嚕，可能真的不是偶然，一定要重視起來??
打呼嚕是一種睡眠疾病，嚴重的話可能會對身體健康造成危害 90%的人都不知道的止鼾小技巧 1.保持日常運動 若打呼嚕由肥胖引起，通過減肥可以減少上呼吸道組織脂肪堆積的量，減少氣道發生堵塞，進而打呼嚕也就能夠有所減輕 2.綠色健康飲食 在飲食方面，平時應注意保持清淡飲食，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激油膩的食物良好的飲食，避免打鼾 3.睡前及時止鼾 安思寧止鼾噴霧是醫用級別大品牌，藥監是可以查詢到的，沒有雜七雜八的添加劑，成分溫和不刺激，堅持使用可有效緩解或消除打呼嚕
文章分類：
健康知識
|
