氣不是水，也不會蒸發

　　而是像鼻腔內的分泌物一樣黏黏的東西。

　　通常是存在骨縫關節處

　　中醫里有句話叫做“千寒易去，一濕難除”。

　　當濕氣侵入人體之后，

　　會對我們的各個臟器造成慢性損傷，

　　導致機體的免疫能力下降，誘發各類慢性疾病。

　　虛→寒→濕→凝→瘀→堵→瘤→癌:

　　人虛則寒，寒則濕，濕則凝，凝則瘀，

　　瘀則堵，堵則瘤，瘤則癌。

　　萬病之源就是寒濕體質，所以要把濕氣和寒氣排出。

　　腹部保養：

　　女人的肚子一定要軟

　　肚子硬，臉有斑;肚子硬，脾氣差;

　　肚子硬，臉有痘;肚子硬，睡不好。

　　女人的肚子一定要溫暖

　　肚子涼，手腳涼;肚子涼，疾病多

　　肚子涼，到處疼;肚子疼，斑黃黑

　　女人的肚子溫度高一度，婦科問題少一半