這些做法會讓體檢“打折”

　　我們在體檢之前，常常會被告知一些注意事項。

　　比如：別吃早飯，前一天晚上也別吃太多；不要化妝；憋著尿……

　　為什么有聽上去挺繁瑣的要求呢？因為，如果做不好這些準備工作，體檢出來的結果就不準確了

　　1、吃得太油

　　體檢前一天如果吃了大量高脂肪食物，甘油三酯會明顯升高，有的人血液甚至呈乳糜狀，看上去很渾濁，肝功能等多項檢查的準確性會受影響。為了保證體檢結果的客觀性，受檢者應在體檢前3天避免油膩飲食。

　　2.吃錯食物

　　大便隱血檢測是大腸癌篩查中使用最廣泛的手段。有時吃下的一些食物或不經意的行為，都可能導致這一結果呈“假陽性”。比如檢測前一兩天吃了菠菜、動物血制品以及豬肝等，或刷牙特別用力，經常有牙齦出血，即使不小心咽了一小口，都會影響檢測結果。

　　3.喝酒過量

　　飲酒會影響一些血液檢查項目的結果，最常見的有甘油三酯、轉氨酶和尿酸。大量酒精還會促使血壓改變，心跳加快，誘發心律不齊，降低心電圖、腦血流圖的準確性

　　4.空腹時間太短或太長

　　體檢當天必須空腹，才能讓人體處于基礎代謝狀態，反映真實情況，但很多人不清楚需要空腹多長時間。以甘油三酯為例，一般情況下，餐后2～4小時濃度達到最高峰，8小時后基本恢復到空腹水平。由于個體代謝能力不同，為了更加準確，最好空腹10～12小時再化驗?？崭箷r間過長檢查也不準。

　　5.大量喝水

　　雖然白開水不會影響血糖、血脂結果，但喝太多水會促進膽囊排空，影響彩超觀察膽囊。如果需要做腹部 B 超，尤其是需要觀察膽囊的話，要避免大量飲水，起床抿一小口是可以的，但喝個 500 毫升可就不合適了。

　　6.劇烈運動

　　運動會影響血糖、肌酐、肝功能等血液檢測結果，因此體檢前一天不要做劇烈運動。走路不會影響體檢結果，但如果感覺心跳加速，最好休息5至10分鐘再抽血，等心跳恢復平靜15分鐘后再量血壓。

　　7.感冒、發燒時體檢

　　感冒發燒等感染期不應體檢，很多指標都會受到影響，最好在停止服用抗生素類藥物3天后再體檢。女性月經期也不宜體檢，生理狀況會影響血液檢測結果。乳腺紅外線檢查應安排在月經干凈后一周。