5.大量喝水。體檢前大量飲水會稀釋血液，導致血糖、血脂、血黏度等檢測出現誤差。因此，體檢前一天晚上最好別大量飲水。體檢當天早上可以少量喝水，但最好控制在50至100毫升以內?；加懈哐獕骸⑻悄虿〉嚷圆〉娜瞬挥脫暮人畷绊戵w檢結果而不吃藥，這種做法反而很危險。服藥后再檢查，有助于判斷你的日常身體狀況，以便醫生調整治療方案。準備在全麻狀態下做胃腸鏡的人則必須禁水，以免在無意識狀態下發生誤吸。

　　6.劇烈運動。運動會影響血糖、肌酐、肝功能等血液檢測結果，因此體檢前一天不要做劇烈運動。走路不會影響體檢結果，但如果感覺心跳加速，最好休息5至10分鐘再抽血，等心跳恢復平靜15分鐘后再量血壓。

　　7.感冒、發燒時體檢。感冒發燒等感染期不應體檢，很多指標都會受到影響，最好在停止服用抗生素類藥物3天后再體檢。女性月經期也不宜體檢，生理狀況會影響血液檢測結果。乳腺紅外線檢查應安排在月經干凈后一周。

　　體檢中：怕麻煩漏檢項目

　　體檢中人們最常犯的錯誤是隨意漏檢一些重要項目。調查顯示，“棄檢”較多的項目有：指檢、便常規、胸片、耳鼻喉和眼底視網膜檢查。很多人之所以放棄部分項目，是因為他們在體檢時有“三怕”。

　　1.怕尷尬，放棄指檢。指檢是發現直腸腫瘤、息肉、前列腺病變等最簡單、直接、有效的方法，對40歲以上受檢者直腸腫塊的發現尤為重要。但不少人卻覺得尷尬、沒有用而不愿做，由此錯失疾病最佳治療時機。以發病率很高的直腸癌為例，如果通過指檢早期發現，治療效果會很理想。一旦漏診，等到出現膿血便時就無法挽回了。

　　2、怕麻煩，放棄大便檢查和五官檢查。很多人都覺得留便麻煩。其實，大便里藏著篩查消化道腫瘤的重要指標，20%的消化道癌癥早期患者都會出現大便潛血試驗陽性，晚期患者該指標陽性概率在90%以上。另外，五官科檢查也經常被人們放棄，然而這樣做，同樣會錯過發現一些疾病的機會。比如眼科有青光眼、白內障、眼底出血等常見病，口腔也可能存在牙周、口腔黏膜病變的問題。

　　3、怕輻射不拍胸片。很多人“談 X 線色變”，體檢不拍胸片，這其實是得不償失的行為。拍胸片可大致了解胸部情況，發現部分支氣管疾患、結核、肺癌等。拍一次胸片的輻射量很小，僅相當于7~10天自然輻射量，對普通人身體的影響基本可以忽略。孕婦或計劃3個月內懷孕的女性可不拍胸片

　　溫馨提示：體檢當天應穿寬松的衣服，便于穿脫，過緊的衣物還可能影響血壓檢測。