個人體檢怎么查微量元素——微量元素雖然在人體內的含量不多，如鋅只占人體總重量的百萬分之三十三，鐵也只有百萬分之六十。但與人的生存和健康息息相關，對人的生命起至關重要的作用。

　　每種微量元素都有其特殊的生理功能，那么如何檢查微量元素呢：

　　常見的檢測方法有兩種：頭發檢測和血液檢測。之前我們曾介紹過兩者的區別，頭發檢測是不常被用到的檢測方法，這是因為頭發中微量元素的含量受頭發清潔程度、發質、個體生長發育程度和環境污染等多種因素的影響，不能很好地反映微量元素狀況。所以一般是不提倡做頭發檢測的。

　　血液檢測則是比較流行的一種檢測方法，與頭發檢測比較而言，血液檢測是一種比較科學的方法。通過血液可以檢測出其中的銅、鋅、鈣等微量元素的準確含量。

　　不過有關醫生也指出了其致命缺陷;目前，世界上還沒有一個統一的微量元素正常值范圍。因此，通常的血液檢查結果也只能作為參考。而用離子光譜分析法檢測體內的銅、鋅等微量元素含量，定量準確，但操作較為繁瑣，不易在醫院普及和應用，只能作為科研分析。

　　如果微量元素缺乏，除了通過微量元素檢測儀的檢測外，還有一些癥狀輔助診斷。判斷是否患有微量營養元素缺乏癥的關鍵是要看癥狀。

　　一般而言如果出現厭食、挑食、生長發育遲緩、反復感冒、口腔潰瘍、貧血等癥狀，則考慮是與微量元素的缺乏有關。

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