健康體檢如何維護肝臟——肝臟是主管人體代謝的一個重要器官，一旦出現問題，身體的排毒代謝功能將會受損，進而會影響身體其他機能的運行，因此，養肝護肝很有必要。

　　體檢是維護肝臟的第一步：

　　通過檢查可以及時的發現肝臟健康隱患，這樣可以在專業的指導下調節自己的飲食和生活習慣!要做的肝臟檢查項目有：

　　肝功十三項：檢查肝臟代謝功能、膽紅素代謝是否正常，有無肝臟受損。

　　甲型肝炎病毒抗體IGM測定：急性感染標志。

　　乙肝五項定量檢測：是否有乙肝，是否有乙肝抗體，抗體的情況。

　　丙肝抗體測定(抗-HCV)：檢查是否有丙肝抗體。

　　糖類抗原(CA-50)：主要用于胰腺、胃、肺等器官的腫瘤篩查。

　　日常生活對肝臟的維護也很重要：

　　少量攝入加工食物：肝臟是解毒的器官，而加工食物有很多人為的添加劑，攝入后會增加肝的解毒負擔的。

　　要有充足睡眠：沒有充足的睡眠自身的抵抗力會下降從而影響肝臟的自我修復能力。

　　要吃早餐：不吃早餐不利于胃酸中和，損害肝臟致使誘發多種疾病。

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