個人體檢留意四個細節——日前在采訪體檢專家時，記者發現不少體檢者不斷出現可能導致結果出錯的細節，大家一起來聽聽專家的體檢建議吧!

　　拍胸片加拍一個側位。

　　有一位女性來體檢，因為內衣的肩帶上有金屬扣，正好在胸口附近，導致拍胸片時出現陰影，體檢醫生于是懷疑是否是腫瘤或者炎癥，嚇得這位體檢者出了一身冷汗。由于現在的常規體檢只是拍正位胸片(正面面對拍片機)，一點小陰影都可能會讓體檢醫生提高警惕，懷疑是腫瘤。為了確診，醫生會建議體檢者去做復查，這樣的結果無形中會給體檢者帶來心理壓力。

　　專家提醒：女性在做體檢時最好穿不帶金屬扣的內衣，如果早上忘了，那就在拍片前跟醫生說明一下內衣上有金屬扣，避免醫生對陰影產生懷疑。其實，解決這個問題有一個最好的辦法，那就是加拍一個側位的胸片，這樣醫生就能清楚地分辨是體內的陰影還是體外的陰影。

　　女性晨起不要排尿。

　　婦科B超體檢是女性朋友最重視的體檢之一，這項檢查必須憋足了尿，但是由于普通的腹部B超(肝、脾、腎等)又必須得在空腹情況下做，所以為了不影響兩次B超的檢查結果，經常見到女性朋友們體檢時先空腹查完普通B超，再捧著杯子站在其它體檢隊伍中不停地灌水，等到“灌”得差不多了又去排一遍B超隊做婦科檢查。有時候從喝水到憋夠尿還有很長一段時間，所以比較麻煩。

　　專家提醒：體檢順序其實挺有講究的，順序對了也可以避免一些數值的偏差。

　　一般去體檢應該先去抽血化驗，緊接著做空腹B超。那么如何解決女性朋友的實際困難呢?有個好辦法，就是女性朋友早晨在家起床后就憋住不排尿，直接到醫院體檢。憋了一整夜的尿并不會明顯影響普通B超結果，也能順利做好婦科B超檢查，這樣就不用排兩次隊了。

　　一秒后的尿就算中段尿。

　　尿液檢查是很重要的檢查項目，可能有些人不知道，取尿樣最好是中段尿才最為穩定。所謂中段尿，就是在一次排尿的中途時間里取尿。有的人即使知道中段尿這個概念，卻苦于不夠“眼疾手快”，不知道自己最終取的算不算合適。如果取的尿不是中段，最明顯的誤差就是會讓尿液的pH值偏高或者偏低，還有一些數據也會有輕微的浮動。但這種影響不會有“質”的變化，比如沒有炎癥會測出炎癥來，或是有炎癥測不出來。

　　專家提醒：可以人為控制一下排尿的速度，盡量讓它慢一點，這樣就比較容易取到中段尿液。在取尿的時候也別太緊張，中段尿液還是比較容易取得的，正常人在排尿一秒后的尿液基本上就可以算做中段尿液了。

　　體檢前三天別吃油膩。

　　都知道體檢當天要空腹，最多前一天晚上吃得清淡些。但到醫院體檢的人，有80%以上都不知道自己在體檢之前的三天里都應該控制飲食，不能吃油膩的東西，尤其不能喝酒。

　　在體檢前三天內，如果吃得油膩，則可能導致血脂的指數不能正常顯現，會給判斷心腦血管疾病和肝臟的疾病帶來麻煩。如果有宿醉的情況，那么體檢出來的肝臟指標很可能不正常，甚至可能檢測出來是脂肪肝。

　　專家提醒：體檢前三天都要吃清淡的東西，多吃蔬菜，肉類只要適量就可，讓身體保持一個良好的狀態。不要過度喝酒，尤其醉酒會給肝臟帶來很大負擔。